「世界のエロート」いえ違いました・・
「世界のエリート」がやっている究極の休息法である「瞑想」
常に究極のオーガズムを研究している、オナニーエリートの我々が、この「瞑想」を取り入れない手はございません。
オナニーに瞑想とアナル刺激を掛け合わせて「オナニーの100倍気持ちいい」と言われる「メスイキ」を体験します。
今回目指しているメスイキは「女のコとのシンクロ」が大切で、どのくらい大切かと言うと、シンクロ率４００％を超えて男性の形を保てないぐらいのシンクロ率が必要です。
そこまでのシンクロ率を得るには、「瞑想」の考え方を理解して取り入れる必要があります。
それでは、オナニーと瞑想で究極のオーガズム メスイキを体験しましょう。
瞑想とは・・
もうざっくり言うと「雑念」を振り払う方法です。
人の悩みは「自分自身の想像」が作り出します。
「私、嫌われているかも・・」
「私、評価されてない・・」
「ガンになったらどうしよう・・」
マイナスの思考がループする状態・・
めちゃくちゃ疲れますよね・・
そんな心の疲労は、身体にも現れます。
そんな「マイナスの思考・意識」の連鎖から開放するに適した方法が「瞑想」「マインドフルネス」です。
具体的な実践方法は？
不安・悩み・怒りの感情を「別の意識に集中させる」ことで、自分を客観的に見たり、マイナスの感情を忘れさせます。
一番は「呼吸」です。
不安・悩み・怒り・恐怖の感情に囚われた時は、「呼吸」に意識する。
今、私は鼻から息を吸って、吐いている・・
とにかく「呼吸」している事に「全集中」します。
すると、「私、今 不安の感情に囚われている」と客観的に自分を見つめる事が出来ます。
また、呼吸に「全集中」している為、不安・怒り・恐怖と言った感情も呼吸している意識に奪われます。
それを考えると、とても流行した「鬼詰のオメコ」いや違った・・「鬼滅の刃」の「〇〇の呼吸」「全集中」はこの瞑想から来てるのですね。
メスイキにおける呼吸の大切さを詳しく紹介しています。
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一般的な瞑想において「呼吸」は大切ですが、今回は女の子に「なりきる」想像力と集中力が大切です。
オナニーにどう取り入れるの？（事前準備編）
それでは、「瞑想オナニー」の実践です。
今回は「メスイキ」がゴールのため事前準備が必要です。
必要な物をまとめます
必要なもの
①誰にも邪魔されない空間
②ローション（できれば粘度の高い物）
③アネロスに代表される「前立腺刺激」グッズ（アナル挿入グッズ）
④枕（抱きついたり 喘ぎ声を枕で消音）
①誰にも邪魔されない空間
瞑想オナニーは「深い集中」が必要です。
家に誰か居る状態では、まず落ち着いて出来ません・・・
絶対に「誰もいない」状態を確保しましょう
万一、全裸でオナニー中を家族に見られたら、その悩みは「並の瞑想ではもう取ることが出来ません」一生モノのトラウマとなります。
ペットもです 集中して「乳首」を弄っているときに「懐かれても」困ります。
不思議な物で、普段は全く寄り付かないくせに、集中してオナニーしている時に限ってめちゃくちゃ懐いてきます（笑）バター犬とか別プレーに活用出来る猛者なら話は別ですが・・
②ローション（粘度の高い物 推奨）
瞑想オナニーは、「ただAV見て チンコ しごいて 射精」では無く、「もう女性になりきって、オナニーします」ので、ローションは必須です。
また、「サラサラ系」でなく「持続力の高い高粘度」タイプがオススメです。
あなたの「ケツマンコ」を濡らさず異物挿入しますか？
もうそれは「瞑想オナニー」とは別次元の物になります。
③アナル挿入グッズ
「瞑想オナニー」では、貴方の亀頭はクリトリス お尻の穴はマンコとなります。
当然、「ケツマンコ」に異物挿入して快感を得ますので、アナル挿入グッズは必須です。
何も無いなら「指」でも良いのですが
より強い「快感」を得るなら、「グッズ」は必須です。
何を買ってよいかわからないなら
アネロス ＭＧＸトライデントを一つ準備すればよいでしょう。
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④枕（抱きつければぬいぐるみでも可）
抱きついて気分を高める事にも使いますが
一番は「貴方が大きな声で喘ぎたい」時の消音効果として活躍します。
ケツマンコにアネロスを挿入して乳首いじりをしていると気分が高揚して「喘ぎ声」が出ます。
枕に顔を埋めて、思い切り「鳴きましょう」
事前準備が整ったら実践です
最初に・・
アナル洗浄はしたものと過程します。
また、「オカズ」「ネタ」に関しては通常オナニーに使っている物は逆に「雑念」の元になりますので不要です。
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①裸になり「部屋」を暗くする
ここで重要なのが「部屋」を暗くする事です
明るいと「色々な物」が目に入り集中出来ません。
ましてや、いい年こいた「おじさん」が全裸になって、乳首やペニスを愛撫して感じている姿がガラスに写り込んだら、一気に冷めます・・（女装者や上級者になれば見て楽しむ事も出来ますが・・）
初心者の内は、「部屋を真っ暗」にして、後から解説する、アネロスの動きに全集中出来るようにしておきましょう。
②女性になりきって乳首や亀頭を愛撫する。
ここからが本番です！
「全ての雑念を取り払い」女性になりきる事に集中します。
乳首をゆっくり愛撫します。
つまんだりして「徐々に強い刺激」を与えていきましょう。
もちろん「あっっ・・」と声も出します。
乳首の刺激 自分の喘ぎ声に集中して「深い領域に入って行きます」
乳首の愛撫と同時に「亀頭」も優しく愛撫します。
激シコ・鬼シコはダメですよ
女性が「おっぱいとクリトリス」を愛撫しているイメージです。
③気分が高まってきたら、ローションを指に塗りアナルを愛撫していく
気分が高まってきたら、指にローションをたっぷり付けて、アナルを愛撫しましょう。
アナルは「女性で言うオマンコ」ですね
（ケツマンコです）
中指１本は苦もなく呑み込めるように、ローションをたっぷりつけてアナルをほぐして行きます。（アナルの中にもローションを塗ります）
この「ほぐし工程」は非常に大事で、「ほぐし」が甘いと、アナル挿入時に苦痛を感じたり、出血したりします。入念にほぐしていきましょう。
アナル愛撫と同時に乳首愛撫も合わせていきましょう。
恥ずかしがらずに「喘ぎ声」も・・
もう「アンアン」しちゃいましょう！！
ここまで、集中したらもう完全な「瞑想」状態ですね(*^^*)
④アナルが十分にほぐれたらいよいよ挿入です。
アネロスがある方はアネロスを
今回は「指」で・・と言う方は指を
その他の方はその他グッズを アナル挿入致します。
アネロスの場合「体位」は側臥位がよいでしょう。
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アネロスや他グッズは「即全挿入」しないようにして下さい。
半分ぐらい挿入したら、挿入を止めます。
挿入を止めたら、アナル周りの筋肉（俗に言うPC筋）に意識を集中します。（ここでも瞑想で言う意識集中です）
２～３分くらい、アナル及びアナル周りの筋肉に集中したら、アナルがヒクヒク動くのを感じると思います。
そうなったら「全挿入」です。
ポイントは、手で挿入するのでは無く、亀頭を愛撫して、アナル周りの筋肉を使って「自動的にアナルに呑み込ませる」事です。
アネロスだと出来るのですが、指やグッズの場合は手で完全挿入しないとダメな場合もあります。
ただ、いきなり挿入せずに、ペニスの先をゆっくり愛撫しながら、ゆっくりと挿入していきましょう。
⑤挿入されたアネロスやグッズ ・指のアナルの挿入感を意識する
おめでとうございます！！
あなたのケツマンコの処女が奪われた瞬間です。
直腸自体は「あまり感じる」事はありません
しかし、男性には「前立腺」と言う神が男性に与えし「隠しコマンドのスイッチ」があります。
ここを刺激すると、今まで感じたことのない「快感」が体を貫きます。
指だと難しいのですが、「アネロス」や「グッズ」を挿入している場合は、手がフリーの状態ですので、前立腺刺激と同時に「乳首」「亀頭」を愛撫します。
上手く「アナル周りの筋肉（通称ＰＣ筋）」を使えれば、自動的に前立腺が刺激される為
「乳首」「亀頭」「ケツマンコ」の３点同時責が一人で出来る状態になります。
ここに、「私 犯されてる」「アナルと言う排泄器官に異物挿入して感じている 背徳感」など感情を移入させます。
身体から来る物理的快感と心から来るメス化の意識が上手くシンクロした時に
メスイキ・ドライオーガズムの境地へ達します。
ここまで来ると「瞑想」でもかなり深い境地へ来ています。
少しでも「雑念」があるとこの境地には辿りつけません。
最後は「ドライ」のまま終わるか「射精して」終わるか
これは「好み」の問題ですので・・・
自由なのですが、私は「射精＝潮吹き」とイメージしていますので、最後は「射精」でフィニッシュしています。
完全な後片付けを忘れないように
これ・・「ネタ」では無く 結構やばい時があります。
私も「風呂場」にアネロス置きっぱなしや
布団の中に入れていた「ローション」がモロ見える所に出ていたなどです・・
強い興奮の後なので・・結構「うっかり」が多いのです・・
アナニーは基本「紳士の秘め事」
家族にバレないように、後片付けは完璧にしましょう。
更に深いメス化シンクロを誘発する「音声ソフト」です。紹介しておきますね♥
FANZAより引用
◆イントロダクション
「瞑想とオナニー？一体何の関係があるっていうんだ」
──ひょっとしたらあなたは今、そう思って液晶の前で首をかしげているいるかもしれません。
しかしグローバルな視点から見れば、今や瞑想とオナニーは
切っても切り離せない関係になりつつあります。
もしもあなたが、にわかには信じがたいと思うのであれば、
英語で’Mindful Musterbation（瞑想 オナニー）’と検索してみてください。
300万件近くの記事や論文がずらりと並んでいることに、きっと驚きを禁じ得ないはずです。
本作は世界的に先進的スタンダードになりつつある「瞑想オナニー」について、
当サークルなりの解釈を加え、日本人のライフスタイルに適応するよう大胆にアレンジした作品です。
さあ、世界中のエリートにも愛され、ビジネスにも活用されている
「瞑想オナニー」の一端に、私たちと一緒に触れていきましょう！
体験版で「お試し視聴」できます♪
